El derecho a la desconexión digital ha emergido como un tema crucial en el contexto del trabajo remoto y la creciente digitalización de las relaciones laborales. Este derecho busca equilibrar las demandas del trabajo con la necesidad de los empleados de desconectar fuera de su jornada laboral, evitando la sobrecarga y el agotamiento. En España, la legislación ha avanzado para proteger a los trabajadores de esta "conexión permanente", estableciendo normativas claras sobre el uso de dispositivos digitales fuera del horario laboral. Sin embargo, la implementación efectiva de estas normativas plantea desafíos tanto para empleadores como para empleados, ya que la línea entre la vida personal y laboral se vuelve cada vez más difusa.